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mardi 13 septembre 2011

Nouveau cours ---- Tai chi chuan


Nouveau cours ---- Tai chi chuan

Le Tai chi chuan est une gymnastique énergétique globale, qui repose sur la réalisation de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision dans un ordre préétabli.
Elle vise à harmoniser le corps et l'esprit, développe la circulation de l'énergie vitale, améliore la souplesse et la respiration. La fluidité des mouvements effectués développe l'aisance corporelle, l'enracinement, le bien-être, et le calme intérieur.
Début des cours Mardi 4 Octobre 2011
Pour toute renseignement, n'hésitez pas à nous contacter.

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